2014年01月29日

生姜風呂

【生姜風呂】
1.生の生姜1〜2片を皮ごとすりおろす。包丁で細かく刻んでもOK!
2.ガーゼやフキンにすりおろした生姜を入れます。市販のお茶パックも利用できるよ♪
3.しょうがを入れた袋は、入浴する15分ほど前に湯船に入れておきます。

【注意点】
長時間入浴すると皮膚がピリピリする場合があります。
湯船に入る前に取り出して入浴しましょおw
生姜湯の香りや成分は溶け出していますので、ひりひりしないようでしたらゆっくり疲れを
癒してくださいね。



posted by チロコナノ at 11:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容サプリ・健康サプリ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする