2016年08月22日

おからとこんにゃくで作られた紀文の「糖質0g麺」は食物繊維が豊富で食べやすい〜♪

かまぼこやおせち料理で有名な紀文の糖質0g麺をご存知ですか?
毎度ゆる〜い糖質制限ダイエットを気長に続けていますが、たまにはガッチリ糖質制限してみようと『紀文の糖質0g麺』をお試ししてみましたので口コミしますね
紀文 糖質0g麺 糖質制限ダイエット ヘルシー 低カロリー こんにゃく レシピ口コミ1.JPG
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基本、麺類は糖質がとても高いです、だから糖質制限ダイエット的にはあまり食べないんですよね〜、麺類大好きなんですけど(笑)
ゆえに!糖質ゼロの麺てスゴイです〜!

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posted by チロコナノ at 10:54| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット紀行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年06月06日

糖の吸収を抑える『メタバリアスリム』は糖質制限ダイエット中の方にこそ使って欲しいサプリメント♪

ゆるい糖質制限ダイエットを始めて1年以上経ちました〜!
糖質制限ダイエットを支えりおすすめサプリがあります、富士フィルムメタバリアスリムです
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アラフォーになると、今までと同じように食事をしても太ってしまうんです。
加齢による基礎代謝の低下、運動不足など・・・原因はいくつかあります。
みなさんはどんな工夫をして美ボディを維持しているんでしょうか!?

私は、もっとも簡単でストレスのないゆるい糖質制限ダイエットをしていますよ
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posted by チロコナノ at 15:37| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット紀行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月29日

ゆるゆるな糖質制限ダイエット〜体重表公開中〜♪

どーも、チロコナノです( ̄▽+ ̄*)v

↓ コレが今つけている体重管理表です^^;

013.JPG 
5日目で−1.5kg減が。。。


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posted by チロコナノ at 17:21| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット紀行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月28日

ゆるゆるな糖質制限ダイエット!なんとはじめての変化アリ!

どーも、チロコナノです( ̄▽+ ̄*)v
ゆるゆる糖質制限ダイエット・・・・

とうとう初の体重変化!

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posted by チロコナノ at 18:48| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット紀行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年11月25日

ゆるゆるな糖質制限ダイエット!始めて数日後〜♪

どーも、チロコナノです( ̄▽+ ̄*)v
毎日残業ばっかりで、ブログ毎日更新できていません><;
でも!
つい最近始めた「ゆるゆる糖質制限ダイエット」
は続いていますょ〜( ´罒`*)✧笑"

はじめるにあたっては、
糖質制限について、いろいろなHPやブログを回って勉強しました
全部覚えた訳じゃないけど、なんとなく理解しました^^ 

「そんなことでいいの!?」   
これで・・・ いいんです  
ハッキリ、キッパリ!

そんなに気張らず行こう( ´罒`*)✧笑"

大事なことは、
糖質の摂取量を半分位減らす事!
(ゆるゆる糖質制限ダイエットだからwwww)

そして、外食時は気にせずに食べる♪ 
そのために メタバリアNEO を飲みます
   ↓   ↓   ↓
 
糖質を気にせずに美味しい食事を楽しみます


まあ、ゆるゆる糖質制限ダイエットを始めて数日が経ったワケですが、
特にコレと言った実績はでていません(大笑)

毎日、体重・体脂肪計に乗って記録を取ることにしました(´・ω・`)
毎日続けられるように、エクセルで表も作成しました(o´ω`o)=3

     確認リスト.xlsx (簡単だけど使ってみてねw)


今日はここまで〜
今日もぽちっとお願い致します♪
   ↓   ↓   ↓
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posted by チロコナノ at 16:29| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット紀行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする